Omgaan met druk in het werk
Leer de organisatie van jouw werk doeltreffender en effectiever te maken
Wil je ook niet dat de druk in het werk jouw leven bepaalt? Vergroot je inzicht in de werkende patronen binnen jouw huidige werk, energie, tijdsindeling en ontwikkelvaardigheden die kunnen helpen de organisatie van uw werk doeltreffender en effectiever te maken.
Tijdens de cursus Omgaan met druk in het werk bekijk je individueel wat voor jou de optimale werkmethode is in termen van tijdsindeling, persoonlijke effectiviteit, timemanagement en werkgewoonten. Het belangrijkste middel daarbij is kritisch zelfonderzoek. Dit wordt gestimuleerd door het in een veilige cursusomgeving uitwisselen van ervaringen met andere cursusdeelnemers en door input van de docent.
Doel
Het vergroten van inzicht in de werkende patronen binnen de huidige werk-, energie- en tijdsindeling. Het leren van een aantal vaardigheden (o.a. plannen, administreren, prioriteren en delegeren), die kunnen helpen de organisatie van het werk doeltreffender te maken en de persoonlijke effectiviteit te verbeteren.
Doelgroep
Rechters, raadsheren, gerechtsjuristen, officieren van justitie, adjunct officieren en parketsecretarissen die als gevolg van werkdruk niet tevreden zijn over de eigen wijze van werk organiseren en daardoor in tijdnood komen of teveel energie kwijt lijken te raken aan minder relevante zaken.
Inhoud
Thema’s die onder meer aan de orde komen zijn:
- omgang eigen kwaliteiten en manco’s m.b.t. tijd, werk en energie
- factoren die effectieve tijdsbesteding bevorderen dan wel belemmeren
- spanning tussen kwaliteit van werken en kwantiteit
- drijfveren en visie op functie
- verschillende stijlen van zichzelf organiseren en basistechnieken timemanagement, alsmede het opstellen van een actieplan
Opzet
De cursus bestaat uit vier dagdelen: twee losse dagen met tussenpoos van drie weken. Bezinning op huidige werkgewoonten begint al vóór de cursus door middel van een vragenlijst vooraf. Tijdens de cursus denken deelnemers intensief na over hun huidige gewoonten. Deelnemers werken veel in kleine groepen.
Voorkennis
Van de deelnemers wordt verwacht dat zij beschikken over een basiskennis communicatieve vaardigheden en dat zij ervaring hebben met Outlook. Ook is het belangrijk dat deelnemers al enige tijd in de huidige functie werkzaam zijn.
Bijzonderheden
Deze cursus kan ook specifiek voor je eigen organisatie worden gegeven (incompany) of aangepast worden middels maatwerk. Heb je hier interesse in? Neem dan contact op met SSR.team.BVO.CM@ssr.nl.
Geef je leiding? Dan is de cursus Omgaan met werkdruk voor leidinggevenden heel geschikt voor jou. Meer informatie is hier te vinden.